Ненавижу своё ОКР!!!!!

Обссесивно-компульсивное расстройство, кто не в курсе. Так вот, оно уже у меня в печенках сидит, так оно достало. Например, одно из проявлений — постоянное мытье рук, постоянное, твою мать, хоть к чему-то притронешься, всё, пиздец, сразу несешься к крану со скоростью гепарда, ведь тебе постоянно кажется, что все вокруг грязное до опиздинения, чего-то коснуться это, практически, парафин. И мыть (обязательно с мылом) свои клешни будешь два раза минимум, а нередко и больше, а также сами вентили, которые воду открывают и баночку мыла (жидкого), также с мылом, естественно, ты ведь-какой ужас-тоже касался их своими немытыми конечностями. В результате, рукам alles kaput — кожа абсолютно сухая, красная, болит, зудит, трескается, по осязанию похоже на картон, по виду — смесь старческой кожи и шкуры ящерицы. Иной раз поражаешься, как она с тебя до сих пор не слезла. И ведь понимаю, что ну не надо столько гигиены, но поделать с собой ничего не могу.
Или другие проявления — в голове. Навязчивые мысли, сука, как же они заебывают, а самое главное, они мерзкие, то есть, у тебя в голове периодически достаточно продолжительное время крутится то, от чего твой обед готов вылезти обратно, именно физическое отвращение. В список этих отвратительных вещей входит все то, что вызывает омерзение у здоровых людей, но также охуительно много чего еще, а самое херовое, то, что это чувство мерзости намного сильнее, чем у нормального человека, то есть ты испытываешь намного более сильное чувство отвращения, чем здоровые люди. Это вообще тушите свет, натуральная пытка, то есть реально тебе пиздец как ху¥ево.
Еще одно это постоянный счет в голове, например, ты увидел цифры на номере проезжающей машины и начинаешь как ебанутый математик считать, сколько же получиться если все цифры сложить (или умножить) друг с другом, потом с теми цифрами, что ты увидел вон на том рекламном щите, а затем еще с вот этими на объявлении. А-А-Р! В итоге все сводится к тому, что всё это надо сложить или умножить так, чтобы получилось однозначное число, то есть, для примера, увидел число 129 и начинаешь: 1+2=3, 3+9=12, 1+2=3, и так постоянно, блядь! Вряд ли это поймет тот, у кого такого нет, но это ОЧЕНЬ заебывает. Иногда мне кажется, что даже выколоть себе глаза было бы не так х¥ево, лишь бы не видеть грёбаные числа и не пересчитывать их в голове.
И насколько же это все в итоге ЗАЕБАЛО, это реально пытка, и если так будет продолжаться всю жизнь, то ну её на х¥й такую жизнь, я лучше в петле на дереве буду болтаться, да иной раз хоть об стену с разбегу убивайся, чем так.